Апноэ сна это опасное, шумное и вредное для здоровья занятие. храпнарушается повторяющимися и нерегулярными паузами в дыхании или эпизодами неглубокого дыхания. Во время сна мышцы, контролирующие верхние дыхательные пути, расслабляются и сужают их. Слишком сильное сужение верхних дыхательных путей вызывает проблемы с дыханием. Полная закупорка приводит к остановке дыхания, известной как обструктивное апноэ сна. Такие паузы в дыхании могут длиться от нескольких секунд до нескольких сотен раз за ночь.

Причины апноэ сна многочисленны. Наиболее распространенными являются анатомические дефекты: искривление носовой перегородки, гипертрофия основания языка или язычка, чрезмерно вялое и вытянутое мягкое нёбо. Кроме того, причинами являются гипертрофия и отечность носовых ушных раковин, гипертрофия небных миндалин или носовые полипы. На апноэ сна также влияют: ожирение, избыточный вес и гипертония.

Последствия апноэ сна это гипоксия всего организма и его органов. Последствия могут ощущаться в течение всего дня в виде усталости, сонливости, раздражительности, головных болей, проблем с концентрацией внимания и т. д.