Jak schudnąć w miesiąc? Najlepsza metoda na odchudzanie
Zdarza się, że w życiu potrzebujemy nagłej metamorfozy, bo szykujemy się na ważne wydarzenie lub zwyczajnie brakuje nam zmian. Zmiany w wyglądzie zazwyczaj dotyczą włosów lub wagi. Zaniedbanie prowadzi do zwiększenia wagi, która przeszkadza nam z wielu powodów, chociażby estetycznych. Jak szybko schudnąć? Redukcję wagi możemy uzyskać wieloma sposobami – dietą, ćwiczeniami bądź metodami medycyny […]
Dlaczego twarz puchnie?
Opuchnięta twarz to problem, które może zepsuć humor na cały dzień. Zjawisko dotyka wiele osób, nie tylko kobiety, ale również mężczyzn. Mówi się, że twarz puchnie przez niewłaściwe ułożenie podczas snu. Jest to jednak mylne stwierdzenie – puchnięcie twarzy może być spowodowane problemami o różnych podłożach. Tak więc skąd bierze się opuchlizna na twarzy i […]
Zabiegi z kwasem hialuronowym – czy są bezpieczne?
Kwas hialuronowy to składnik, który często wykorzystuje się w produktach pielęgnacyjnych oraz zabiegach upiększających. Chociaż kwas jako składnik kosmetyku nie budzi większych podejrzeń, wiele osób odrzuca pomysł skorzystania z zabiegów polegających na wstrzykiwaniu kwasu hialuronowego pod skórę. Nie ma się czego obawiać – produkty zabiegowe stworzone na bazie kwasu hialuronowego są bezpieczne i dają rewelacyjne […]
Wszystko o diecie kapuścianej. Czy przepis na odchudzającą zupę działa?
Dieta kapuściana od wielu lat cieszy się popularnością. To jedna z nielicznych domowych metod, która pozwala w tydzień zrzucić od 4 do 7 kg. Co dokładnie znajduje się w zupie i dlaczego jej właściwości odchudzające ciało? Dieta kapuściana składa się głównie z zupy, którą zastępuje się każdy posiłek. Je się ją na śniadanie, obiad i […]