Kollagen ist das wichtigste Bauprotein des menschlichen Körpers. Wofür ist es verantwortlich?

• hat eine strukturelle Funktion im Bindegewebe
• ist der Baustein von Knochen, Zähnen, Blutgefäßen sowie Knorpeln, Sehnen und Haut
• fördert die Hydratation, Festigkeit und Glätte der Haut
• ist für die Aufrechterhaltung der Spannung der Haut verantwortlich
• bildet eine Schutzschicht für innere Organe wie Leber, Nieren und Magen
• Unterstützt die richtige Funktion der Gelenke und die Erhaltung der Elastizität der Gefäße
• unterstützt die Stoffwechselprozesse und das Verdauungssystem
• spielt eine wichtige Rolle bei der Autoimmunkrankheit und unterstützt die körpereigene Abwehr gegen Toxine und Mikroorganismen.

Kollagen wird spontan vom Körper produziert. Die Synthese von Kollagen findet hauptsächlich in Fibroblasten statt. Das Protein bildet charakteristische Strukturen, die als Kollagenfasern bezeichnet werden.

Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion ab. Es sterben mehr Kollagenzellen ab als neue gebildet werden. Die Auswirkungen eines Rückgangs der Kollagenmenge im Körper sind auf den ersten Blick sichtbar. Die Haut beginnt, ihre Festigkeit und Elastizität zu verlieren. Sie beginnt zu hängen und zu schlaff zu werden. Es entstehen immer tiefere Falten und Furchen. Der Teint nimmt eine graue, erdige Farbe an. Die Haut wird trocken und anfälliger für Verletzungen.

Wir können unserem Körper Kollagen mit der Nahrung zuführen. Es ist in Gelatine und gelatinehaltigen Produkten wie Gelees, Hühnerfüßen und Innereien enthalten. Es lohnt sich auch, die Ernährung zu ergänzen mit Produkte mit einem hohen Vitamin-C-Gehaltdas die Produktion von Kollagen unterstützt, und Vitamin E, das die Versteifung der Kollagenfasern verhindert. Wenn es schwierig ist, sich ausreichend zu ernähren, lohnt es sich, zusätzlich Kollagen in flüssiger Form oder in Tablettenform einzunehmen. Unter den zahlreichen Präparaten, die auf dem Markt erhältlich sind, ist es wichtig, hochwertiges Kollagen zu wählen. Besonders empfehlenswert ist aus Meeresfischen extrahiertes Kollagen. Fischkollagen zeichnet sich durch eine Struktur aus, die der des menschlichen Kollagens ähnelt, so dass es vom Körper gut aufgenommen werden kann. Die Einnahme von Kollagen hat eine positive Wirkung auf den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. Es unterstützt das reibungslose Funktionieren des gesamten Organismus.

Um die körpereigenen Kollagenfasern wieder aufzubauen und die körpereigene Produktion wirksam anzuregen, lohnt es sich, Lösungen der ästhetischen Medizin einzusetzen. Kollagenpräparate, die unter die Haut verabreicht werden, haben eine schnelle und natürliche Wirkung. Kollagen in Form eines Füllstoffs stellt das Gleichgewicht im Gewebe wieder her, glättet Falten und verbessert den Zustand der Haut. Die Anregung der Kollagenproduktion im Körper kann auch durch moderne Technologien erreicht werden, z. B. Lasertherapie.