Пицца с кебабом — сколько в ней калорий и почему на диете из фаст-фуда не похудеешь?
Поститься до вечера, на работе пить только воду с лимоном и убеждать себя, что большая пицца с кебабом без проблем впишется в дневной лимит. Раз ваша суточная потребность составляет 2200 ккал, а в течение всего дня баланс был нулевым, то вес не должен даже пошевелиться. Однако в нашем кабинете мы регулярно встречаем пациентов, которые из-за таких экспериментов разрушили не только […]
Эндермология и Unison — почему 4 процедуры эффективнее серии из 20 повторений?
Вы можете лить литры пота на тренировках, тратить целое состояние на укрепляющие бальзамы и записаться на курс из нескольких сеансов вакуумного массажа. Правда жестока: если целлюлит успел уплотниться, поверхностный отвод жидкости лишь замаскирует проблему на несколько десятков часов. Ваши жировые клетки останутся запертыми в окоченевшем «корсете» из соединительной ткани, а отечность вернётся уже после первой бессонной ночи. У вас […]
Не только BBL (Brazilian Butt Lift) — узнайте о неинвазивном бразильском лифтинге ягодиц без боли и скальпеля
Более пышные и округлые ягодицы без операции? Для многих людей идея бразильского лифтинга ягодиц ассоциируется в первую очередь с BBL, то есть хирургической процедурой с использованием собственной жировой ткани. Это эффективный способ изменить пропорции фигуры, но он требует хирургического вмешательства и сопряжён с периодом восстановления. Однако не каждый хочет ложиться под нож, чтобы улучшить внешний вид […]