Блог

Обмен знаниями

Что такое сырая диета?

8 ноября 2022 года

лазерный липолиз, похудение, удаление целлюлита

Все более популярным становится способ похудеть в виде диеты на сырых продуктах. По словам ее пропагандистов, это способ не только жить в гармонии с природой, но и омолаживать организм, сбрасывая лишний вес. Диета на сырых продуктах связана с проектом "Сыроедение". Это лозунг, инициированный семейной парой, которая много лет искала способ жить в здоровье и гармонии. Пара перепробовала множество диет. Прорывом оказалось витарианство. Из чего состоит этот тип питания?

Сырая диета: из чего она состоит?

Сыроедение - это питание в духе витарианства, которое, по мнению тех, кто ему следует, омолаживает тело и исцеляет душу. Витарианство - это употребление растительных продуктов без термической обработки. Сыроедческая диета исключает продукты животного происхождения и предполагает употребление только сырых фруктов и овощей, а также семян, семечек и масел холодного отжима. По мнению сыроедов, высокие температуры убивают ферменты и минералы в растениях, а термическая обработка при температуре выше 48 градусов Цельсия приводит к сдвигу белков и гибели продуктов. Сыроедение пропагандирует идею о том, что клетки человеческого организма способны усваивать только то, что является натуральным. Поэтому все важное для организма обеспечивают сырые овощи и фрукты.

Сырая диета: в чем ее преимущества?

Прежде всего, сырая диета хорошо очищает организм и делает следующее похудение. Однако это еще и очень строгая диета, исключающая многие продукты, которые могут привести к дефициту в организме. По словам специалистов, он подходит не всем, поэтому перед переходом на него необходимо проконсультироваться с врачом.

Узнайте, имеете ли вы право на индивидуальную терапию

Wellclinic объединяет лучших врачей, косметологов и клинических диетологов, чтобы добиться здоровья и молодости в вас.

Откройте для себя секрет долголетия в Wellclinic в Варшаве и Гданьске

Как найти баланс между правильным питанием и здоровьем?

Не каждый человек по состоянию здоровья может хотя бы ненадолго сесть на такую жесткую и исключающую диету, как диета на основе сырых овощей и фруктов. Многие люди придерживаются сырой диеты для быстрая потеря веса. Это ошибочное мнение - 1TP4Подбор калорий в соответствии с индексом массы тела может быть связан с недоеданием и проблемами со здоровьем. Сам процесс похудения может быть поддержан физическими упражнениями или процедурами эстетической медицины. Одним из эффективных и безопасных методов лечения является лазерный липолиз.

Во время процедуры происходит следующее уменьшение количества жираПосле этого кожа подтягивается и разглаживается. Эффект виден уже после первой процедуры: вы можете потерять до 12 см в окружности талии. Липолиз убирает жир с живота, боков, стройнит бедра, и все это за одну процедуру, без недель сложных и полных отказов от диет. Использование лазерная липосакция мы отодвигаем на второй план вопросы радикальных диет ради стройного тела и сосредотачиваемся только на здоровом питании. Таким образом, легче постепенно перейти на диету, выбранную диетологом.

Поиск по блогу

Категории

Популярные теги

4D эндолифтинг, Лазер Fotona, Фракционный пилинг, Закрытие сосудов

О нас

Wellclinic - это современная медицинская клиника, миссия которой заключается в комплексном обслуживании наших клиентов. Мы заботимся не только о внешнем виде, но и о самочувствии и здоровье тех, кто к нам обращается.
Wellclinic располагает ультрасовременным оборудованием, не имеющим аналогов в Польше. Достаточно упомянуть последнюю модель лазера Foton, который мы оснастили специальной системой анестезии, благодаря которой похудение или эндолифтинг проходят совершенно безболезненно. Наши специалисты эффективно удаляют даже активные акне, гиперпигментацию, капилляры, шрамы, растяжки и многое другое.
Среди других технологий - HIFU второго поколения, используемый, в частности, для похудения и подтяжки дряблой кожи. Лазер Prime3D, который делает удаление волос не только легким и быстрым, но и более постоянным, а благодаря технологии TEC - безболезненным.