Когда может возникнуть эффект "йо-йо"?
Эффект йо-йо - распространенное явление среди людей, которые пытаются похудеть. Возвращение веса отбивает охоту к дальнейшим действиям. Как только заметен первый эффект от диеты, лишний вес возвращается с удвоенной силой. В этой ситуации важно не пускать все на самотек, а подумать, на каком этапе процесса похудения мы допустили ошибку.
Инъекционная липосакция и лазерная липосакция - чем они отличаются?
Инъекционная липосакция и лазерная липосакция - две ведущие процедуры на рынке эстетической медицины. Несмотря на схожее название, они очень сильно отличаются друг от друга. Лазерная липосакция - это более современная процедура для снижения веса. Кроме того, она включает в себя ряд других аспектов, которые делают процедуру гораздо более выгодной и безопасной. Из чего состоят оба вида липосакции?
Какие продукты способствуют похудению?
Похудение предполагает корректировку меню в соответствии с особенностями вашего организма и уровнем жира в теле. В идеале план питания должен составлять диетолог. Диетологи могут выяснить в ходе исследований, что является причиной лишнего веса. Зная проблему, вы сможете выбрать подходящие меры для борьбы с лишним весом. Тем не менее, у каждой диеты есть общие моменты. [...]