Эффект йо-йо - когда он возникает и как его избежать?
Что такое эффект йо-йо? Эффект йо-йо - это феномен быстрого возвращения к прежнему весу, а иногда и превышения его, после завершения диеты для похудения. Это распространенная проблема среди людей, которые пытаются похудеть без должной подготовки и поддержки специалиста.
Инъекционная липосакция и лазерная липосакция - чем они отличаются?
Инъекционная липосакция и лазерная липосакция - две ведущие процедуры на рынке эстетической медицины. Несмотря на схожее название, они очень сильно отличаются друг от друга. Лазерная липосакция - это более современная процедура для снижения веса. Кроме того, она включает в себя ряд других аспектов, которые делают процедуру гораздо более выгодной и безопасной. Из чего состоят оба вида липосакции?
Какие продукты способствуют похудению?
Похудение предполагает корректировку меню в соответствии с особенностями вашего организма и уровнем жира в теле. В идеале план питания должен составлять диетолог. Диетологи могут выяснить в ходе исследований, что является причиной лишнего веса. Зная проблему, вы сможете выбрать подходящие меры для борьбы с лишним весом. Тем не менее, у каждой диеты есть общие моменты. [...]