U każdej osoby tkanka tłuszczowa osadza się w innych miejscach. U niektórych nadwaga kumuluje się w obszarze brzucha i boczków, u innych w udach. Niewielki wysiłek fizyczny i niezdrowe odżywianie może prowadzić także do zwiększenia się tkanki tłuszczowej na plecach, w okolicach łopatek. Tłuszcz na plecach – jak się go pozbyć?
Tłuszcz na plecach osadza się w wyniku niezdrowej diety i niewielkiego wysiłku fizycznego. Na jego występowanie są narażone przede wszystkim osoby, które prowadzą osiadły tryb życia i pracują w biurze, bez częstego ruchu. Tłuszcz osadza się również pod pachami, co jest problematyczne przede wszystkim dla kobiet. Fałdki wychodzą spod biustonosza i wyglądają nieestetycznie przy bardziej odkrytych bluzkach.
Blog
Dzielimy się wiedzą
Tłuszcz na plecach – jak zlikwidować?
Ćwiczenia na tłuszcz na plecach
Istnieje wiele ćwiczeń, które przy regularnej praktyce są w stanie zwalczyć tłuszcz na plecach i fałdki pod pachami. To między innymi deski (planking), treningi siłowe na wzmocnienie mięśni na plecach, pompki czy brzuszki boczne. Nie każdy jednak ma czas, by regularnie ćwiczyć i pozwolić sobie na regularny wysiłek fizyczny. Z tego względu warto skłonić się ku zabiegom medycyny estetycznej, które na start mogą zagwarantować lepsze efekty, niż godziny spędzone na siłowni.
Zobacz czy kwalifikujesz się do Indywidualnej Terapii
Wellclinic łączy najlepszych lekarzy, kosmetologów i dietetyków klinicznych w celu osiągniecia u Ciebie zdrowia i młodości.
Odkryj Sekret Długowieczności w Wellclinic Warszawa, Gdańsk i Kraków
Lipoliza laserowa – dlaczego warto ją wybrać?
Lipoliza laserowa jest najkorzystniejszą opcją wśród dostępnych na rynku zabiegów. Głównie ze względu na trwały efekt i brak bolesnego okresu rekonwalescencji. W Wellclinic korzystamy z ultranowoczesnej technologii Tight Sculpting z urządzeniem Fotona pozwalającej na osiągnięcie pożądanego efektu odchudzania bez naruszania skóry. Wykonujemy liposukcję laserową brzucha, boczków, ramion, a także ud. Ilość wykonanych zabiegów zależy od potrzeb pacjenta. Terapię liposukcji laserowej można skończyć już po pierwszym spotkaniu z efektem usunięcia około 12 cm w pasie. W bardziej wymagających typach sylwetki zaleca się 3-4 spotkania w ok. miesięcznym odstępie czasowym. Redukcja tłuszczu na ciele wyszczupla również ramiona i plecy, a efekt jest widoczny już po pierwszej wizycie. Ciało staje się wizualnie smuklejsze, a problem tłuszczu na plecach – nieaktualny.
Przebieg lipolizy laserowej
W naszym gabinecie zabieg lipolizy laserowej brzucha i innych partii ciała składa się z dwóch etapów wykonywanych technologią Fotona TightScuplting. Pierwszy z nich polega na redukcji tkanki tłuszczowej. Długie impulsy wywoływane przez laser Nd:Yag ujędrniają głębsze struktury skóry i usuwają zbędną masę. Zabieg odchudzający wykonywany jest za pomocą specjalnego skanera, który szybko i precyzyjnie aplikuje energię, przy jednoczesnym stałym kontrolowaniu temperatury na powierzchni skóry. Natomiast drugi etap z pomocą lasera Fotona Er:Yag ma na celu lifting skóry, prowadzący do napięcia i wygładzenia zewnętrznych obszarów ciała, także niedoskonałości ciała jak cellulit.
Zabiegi budujące mięśnie na plecach
Dla wielu osób równie istotną kwestią jak szczupła sylwetka są wyrzeźbione mięśnie. Efekt wzmocnienia tkanki mięśniowej jest możliwy dzięki zabiegom rekompozycji sylwetki lub Body Sculpt. Rekompozycja sylwetki polega na jednoczesnej redukcji tłuszczu i wzmacnianiu mięśni, natomiast Body Sculpt kładzie szczególny nacisk na budowę pięknych mięśni (co nie znaczy, że w przypadku tego zabiegu tłuszcz nie podlega redukcji). Zainteresowanych metamorfozą pleców kierujemy do zakładki „Zabiegi na ciało”, gdzie znajdują się szczegóły każdego z wymienionych zabiegów na odchudzanie i budowanie mięśni.
Szukaj na blogu
Kategorie
O nas
Wellclinic to nowoczesna klinika oferująca kompleksową opiekę medyczną i estetyczną. Dysponujemy topowym sprzętem, m.in. laserem Fotona z systemem znieczulania, HIFU II generacji i laserem Prime3D. Zabiegi są bezpieczne, skuteczne i bezbolesne – od odchudzania po usuwanie blizn, przebarwień, naczynek czy trądziku.
