Chrapanie jest niewygodnym zjawiskiem, które dosłownie spędza nam sen z powiek. Warto znać jego przyczynę – niekiedy chrapanie jest symptomem bezdechu sennego, który może doprowadzić do niedotlenienia organizmu podczas snu. Chrapanie to nic innego, jak utrudniony przepływ powietrze przez gardło. Powstaje w wyniku rozluźnienia mięśni, a w następstwie opadania podniebienia miękkiego. Najczęściej takie objawy kojarzymy z sędziwym wiekiem, chociaż chrapanie może występować także u młodych osób. Nie ma żadnej zależności – chrapanie w nocy może być wynikiem indywidualnych cech, czyli np. krzywych przegród nosowych czy przerostu migdałków.