Eksosomer mot hårtap – hvordan virker de, og hjelper de mot hårtap?
Håret begynner ikke å falle ut den dagen du oppdager det på puten. Prosessen starter vanligvis mye tidligere. Først kan håret bli tynnere, mindre tett og svakere. Skillebanen begynner å se bredere ut, hodebunnen blir mer synlig, og frisyren mister volum. Hos menn kan det første tegnet være en tilbaketrukket hårlinje eller tynning på […]
Fibrøs cellulitt – hvordan gjenkjenner man den, hva er årsaken, og hvordan bekjemper man den effektivt?
Fibrøs cellulitt er ikke lenger bare en mild ujevnhet i huden. I et mer avansert stadium oppstår det harde knuter, fortykkelser og områder med fibrøst vev som kan kjennes med fingrene. Huden mister sin glatthet, og forandringene kan være synlige selv når kroppen er i ro. Det er nettopp derfor fibrøs cellulitt krever en annen tilnærming enn de mildere formene. Problemet gjelder ikke […]
Pizza med kebab – hvor mange kalorier inneholder den? Finn ut hva du egentlig spiser
Faste til kvelden, på jobben bare vann med sitron, og å overbevise seg selv om at en stor kebab-pizza uten problemer vil passe inn i det daglige kaloribudsjettet. Siden ditt energibehov er 2200 kcal, og kaloribalansen har vært null hele dagen, burde vekten ikke røre seg. På klinikken møter vi imidlertid jevnlig pasienter som gjennom slike eksperimenter har ødelagt ikke bare […]
Misfarging etter soling - hvordan kan man effektivt redusere problemet etter sommeren?
Brune flekker i ansiktet kan dukke opp raskere enn du tror. Noen ganger er det nok med noen få intense dager i solen for at du, når du kommer hjem fra ferien, skal legge merke til ujevn hudfarge, mørkere flekker på kinnene eller tydeligere forandringer på pannen og i tinningene. I begynnelsen kan man forveksle dem med solbrunhet. Problemet er at solbrunheten forsvinner med tiden, mens solforårsakede misfarginger kan forbli […]