Fedme

Fedme er anerkjent som en kronisk sykdom. Hva består den av? Det defineres som en unormal eller overdreven opphopning av kroppsfett. Den sies å være over 30% hos kvinner og 25% av kroppsvekten hos menn. Det rammer både menn og kvinner uavhengig av alder og har en svært skadelig effekt på hele kroppen.

Hva skyldes overvekt?

• inaktivitet eller utilstrekkelig aktivitet kombinert med langvarig kalorioverskudd.
• inntak av sterkt bearbeidede matvarer med lavt innhold av fiber og vitaminer
• Et kosthold rikt på karbohydrater, noe som forstyrrer hormonbalansen.

Dette er de vanligste årsakene til fedme. Kronisk stress antas også å være en av de viktigste faktorene som bidrar til fedme. I kombinasjon med et utilstrekkelig kosthold og mangel på mosjon kan det påvirke dannelsen av endokrine forstyrrelser negativt.

Studier har vist at genetiske faktorer, ikke-genetiske biologiske faktorer som endokrine forstyrrelser, samt farmakologiske faktorer spiller en viktig rolle i utviklingen av fedme. Noen av medisinene som tas, kan føre til vektøkning, f.eks. antidepressiva og antiepileptika.

Hvordan behandle fedme?
Grunnlaget for tiltak er livsstilsendring. Det vil si å endre vaner som fremmer fedme, og innføre kostholdsrestriksjoner og fysisk aktivitet i den daglige rutinen. Prosessen bør støttes av passende funksjonelle kosttilskudd for å støtte stoffskiftet og beskytte leveren. I noen tilfeller vil det være nødvendig med psykologisk støtte. Estetiske medisinske behandlinger spiller også en viktig rolle i behandlingen av fedme. Teknologier rettet mot fettreduksjon samtidig som den strammer opp huden, virker motiverende og fremskynder resultatene.