Снижение веса предполагает длительную диету, которая для достижения наилучших результатов должна быть строгой. Иногда жиросжигающие диеты допускают всего 1000 калорий в день и могут привести к серьезным расстройствам пищевого поведения. Ограничения несут в себе большие риски и могут повредить не только нашему здоровью, но и физическому состоянию организма. Эффект йо-йо - это не миф, а одно из последствий неправильно выбранной и соблюдаемой диеты. Как избежать рецидива лишнего веса?
Блог
Обмен знаниями
Как избежать эффекта "йо-йо" при похудении?
Как избежать эффекта "йо-йо" при похудении?
Почему эффект "йо-йо" возникает, несмотря на строгую диету?
Эффект "йо-йо" называется колебанием веса, которое чаще всего возникает после временного недоедания в сочетании с недостаточной физической активностью в период "лечения". Чаще всего "йо-йо" возникает у людей, которые худели самостоятельно и не обращались с этой проблемой к диетологу. Несмотря на то, что вес быстро снижается при небольшом количестве еды, результаты не заставят себя ждать, если к похудению не подойти с умом. Нездоровое питание снижает уровень концентрации и ослабляет организм. Что только подтверждает тезис о том, что строгие диеты не работают в долгосрочной перспективе. Более того, недавно похудевшие люди компенсируют месяцы диеты многочисленными "обманными днями". Организм, помня о последнем дефиците питательных веществ, быстрее преобразует пищу в жир и откладывает его в ткани на животе или бедрах.
Узнайте, имеете ли вы право на индивидуальную терапию
Wellclinic объединяет лучших врачей, косметологов и клинических диетологов, чтобы добиться здоровья и молодости в вас.
Откройте для себя секрет долголетия в Wellclinic в Варшаве и Гданьске
Как быстро похудеть без эффекта йо-йо?
Чтобы похудеть без рецидивов, необходимо постепенно снижать количество ежедневно потребляемых калорий и при этом консультироваться с диетологом, который подбирает диету с учетом индекса массы тела и генетических особенностей человека. В качестве альтернативы или дополнения к традиционному лечению для похудения в нашем офисе Wellclinic могут быть предложены процедуры эстетической медицины.
Снижение веса без эффекта йо-йо
Многие люди не относят процедуры эстетической медицины к методам снижения веса, поскольку они кажутся неестественным действием для организма и коротким путем. Это стереотипное мышление - современные достижения эстетической медицины и решения с использованием лазеров способны не только творить визуальные чудеса, но и значительно повышать наш жизненный комфорт. Одной из наиболее рекомендуемых в нашей клинике процедур по снижению веса является Tight SculptingTMили лазерный липолиз. Процедура проводится с помощью аппарата Fotona, что позволяет достичь немедленных результатов (например, уменьшение окружности на 7 см). Значительное снижение веса отмечается между 1 и 4 посещениями.
Более того, наши процедуры также решают проблему дряблости кожи, которая возникает после резкого снижения веса. Мы используем технологию Hifu II - HIPRO, который подтягивает кожу в местах, склонных к растяжению, благодаря ранее упомянутому аппарату Fotona. Процедура совершенно безболезненна, а эффект заметен уже через 45 минут.
Похудение с помощью технологий эстетической медицины требует последующих процедур и постоянного внимания к гармонии тела, при этом оно не вызывает эффекта йо-йо. Колебания веса могут нанести не только ущерб здоровью, но и вызвать психологические проблемы и 1TP4Снизить самооценку. В Wellclinic мы стремимся к полному удовлетворению потребностей наших клиентов. Мы гарантируем, что вы не будете бороться с эффектом "йо-йо", если выберете наши процедуры и опыт.
Поиск по блогу
Категории
Популярные теги
О нас
Wellclinic - это современная медицинская клиника, миссия которой заключается в комплексном обслуживании наших клиентов. Мы заботимся не только о внешнем виде, но и о самочувствии и здоровье тех, кто к нам обращается.
Wellclinic располагает ультрасовременным оборудованием, не имеющим аналогов в Польше. Достаточно упомянуть последнюю модель лазера Foton, который мы оснастили специальной системой анестезии, благодаря которой похудение или эндолифтинг проходят совершенно безболезненно. Наши специалисты эффективно удаляют даже активные акне, гиперпигментацию, капилляры, шрамы, растяжки и многое другое.
Среди других технологий - HIFU второго поколения, используемый, в частности, для похудения и подтяжки дряблой кожи. Лазер Prime3D, который делает удаление волос не только легким и быстрым, но и более постоянным, а благодаря технологии TEC - безболезненным.
