Keratin

Keratin to białko strukturalne należące do grupy białek fibrylarnych. Stanowi podstawowy budulec hair, fingernails oraz zewnętrznych warstw epidermis. Jej włókna charakteryzują się wysoką odpornością mechaniczną, dzięki czemu odpowiada za wytrzymałość i ochronę struktur, w których występuje.

Keratin pełni przede wszystkim funkcję budulcową i ochronną. We in the hair odpowiada za ich strukturę, sprężystość i odporność na uszkodzenia, natomiast w fingernails wpływa na ich twardość i integralność. W skórze jest jednym z elementów tworzących barierę ochronną naskórka.

Osłabienie struktury keratynowej może wiązać się z pogorszeniem kondycji hair, fingernails i skóry. W przypadku włosów może objawiać się ich łamliwością, przesuszeniem i zwiększoną podatnością na uszkodzenia. Paznokcie mogą stać się kruche i bardziej podatne na rozdwajanie, natomiast skóra może być przesuszona i bardziej wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych. Takie objawy mogą mieć jednak wiele przyczyn i nie zawsze świadczą o niedoborze keratyny.

Na kondycję struktur zbudowanych z keratins wpływają między innymi sposób odżywiania, stan zdrowia, pielęgnacja oraz ekspozycja na czynniki zewnętrzne. Odpowiednia podaż białka i składników odżywczych wspiera prawidłowe funkcjonowanie organizmu oraz procesy związane z syntezą białek.

W przypadku nadmiernego wypadania lub osłabienia włosów warto ustalić przyczynę problemu, ponieważ może być ona związana między innymi z niedoborami składników odżywczych, zaburzeniami hormonalnymi lub innymi czynnikami wpływającymi na kondycję włosów.

Warto również przeczytać artykuł Hair loss in summer - why does hair fall out more often then?, w którym opisano czynniki mogące wpływać na sezonowe pogorszenie kondycji włosów. Informacje dotyczące możliwości postępowania przy nadmiernym wypadaniu włosów znajdują się także w artykule „Sposoby na wypadające włosy – leczenie w Warszawie”.