Keratin

Keratin Dette er et strukturprotein som tilhører gruppen av fibrillære proteiner. Det utgjør en grunnleggende byggestein hår, negler samt de ytre lagene epidermis. Fibrene har høy mekanisk motstandsevne, noe som gjør at de bidrar til holdbarhet og beskyttelse av de konstruksjonene de inngår i.

Keratin har først og fremst en oppbyggende og beskyttende funksjon. I i håret er avgjørende for deres struktur, elastisitet og motstandsdyktighet mot skader, mens i neglene påvirker deres hardhet og integritet. I huden er det et av elementene som utgjør overhudens beskyttende barriere.

En svekkelse av keratinstrukturen kan føre til at tilstanden forverres hår, negler og huden. Når det gjelder håret, kan dette vise seg i form av sprøhet, tørrhet og økt sårbarhet for skader. Neglene kan bli sprø og mer utsatt for å splitte seg, mens huden kan bli tørr og mer følsom overfor ytre påvirkninger. Slike symptomer kan imidlertid ha mange årsaker og er ikke alltid et tegn på keratinmangel.

Når det gjelder tilstanden til strukturer bygget av keratiner Blant annet påvirkes dette av kosthold, helsetilstand, pleie og eksponering for ytre faktorer. Et tilstrekkelig inntak av protein og næringsstoffer bidrar til at kroppen fungerer som den skal, og støtter prosessene knyttet til proteinsyntese.

I tilfelle overdreven hårtap eller tynnere hår Det er lurt å finne ut hva som er årsaken til problemet, da det blant annet kan skyldes næringsmangel, hormonelle forstyrrelser eller andre faktorer som påvirker hårets tilstand.

Det er også verdt å lese artikkelen Hårtap om sommeren - hvorfor faller håret oftere ut da?, der det beskrives faktorer som kan påvirke sesongmessig forverring av hårets tilstand. Informasjon om hva man kan gjøre ved overdreven håravfall finnes også i artikkelen „Tiltak mot håravfall – behandling i Warszawa”.