Сырая диета
Сырая диета
Оценка статьи
5/5
(24 голоса)
Сырая диета основана на употреблении натуральных продуктов. В основном это спелые овощи и фрукты, не подвергавшиеся термической обработке. Переход на сыроедение требует соответствующей подготовки. Для этого необходимо знать калорийность тех или иных продуктов.
Правильная сырая диета должна обеспечивать организм необходимым количеством питательных веществ - в противном случае мы рискуем недоесть. Продукты, которые считаются частью сырой диеты, также включают растительные масла и семена.
Узнайте, имеете ли вы право на индивидуальную терапию
Wellclinic объединяет лучших врачей, косметологов и клинических диетологов, чтобы добиться здоровья и молодости в вас.
Откройте для себя секрет долголетия в Wellclinic в Варшаве и Гданьске
Поиск в энциклопедии
Показать больше результатов поиска