Храп

Храп Это акустическое явление, возникающее во время сна в результате колебаний тканей верхних дыхательных путей. Звуки появляются, когда поток воздуха через суженные дыхательные пути вызывает вибрацию, в частности, мягкого нёба, язычка или стенок глотки. Храп может наблюдаться как у женщин, так и у мужчин, и его частота увеличивается с возрастом. Сам по себе храп не всегда означает заболевание, но может сопровождаться нарушениями дыхания во время сна.

Храп ночью может иметь различные причины, связанные как со строением верхних дыхательных путей, так и с образом жизни. К факторам, способствующим храпу, относятся, в частности, избыток тканей в области мягкого нёба, увеличенные миндалины, гипертрофия языка, вялость тканей горла, а также искривленная носовая перегородка. Также могут играть роль избыточный вес и ожирение, употребление алкоголя перед сном, курение, прием некоторых лекарств, а также сон на спине.

Диагностика причин храпа может включать консультацию лор-врача и оценку проходимости верхних дыхательных путей. При подозрении на нарушения дыхания во время сна врач может назначить дополнительные обследования, в том числе полисомнографию.

Лечение храпа зависит от его причины и степени выраженности. В случае храпа, связанного с факторами образа жизни, может помочь снижение массы тела, ограничение употребления алкоголя перед сном и изменение положения тела во время сна. При анатомических аномалиях носа или горла врач может рассмотреть возможность соответствующего консервативного или хирургического лечения. У пациентов с обструктивным апноэ во сне применяется, в частности, терапия CPAP, а также другие методы, подобранные с учетом причины нарушений.

В лечении храпа также применяются лазерное лечение храпа. Процедура использует энергию лазера для контролируемого воздействия на ткани мягкого нёба и горла. Целью терапии является их реструктуризация и повышение тонуса, что может уменьшить колебания тканей при прохождении воздуха. Возможность применения этого метода зависит от причины и характера храпа.

Храп не всегда является симптомом заболевания, однако хронический и сильный храп может сопровождать обструктивный сонуному апноэ. При этом расстройстве во время сна наблюдаются повторяющиеся эпизоды ограничения или остановки потока воздуха, которые могут сопровождаться снижением уровня кислорода в крови и фрагментацией сна.

Более подробную информацию о храпе можно найти в статье на нашем блоге: Как эффективно избавиться от храпа и устранить связанные с ним неприятные симптомы?