Dieta kapuściana od wielu lat cieszy się popularnością. To jedna z nielicznych domowych metod, która pozwala w tydzień zrzucić od 4 do 7 kg. Co dokładnie znajduje się w zupie i dlaczego jej właściwości odchudzające ciało?
Dieta kapuściana składa się głównie z zupy, którą zastępuje się każdy posiłek. Je się ją na śniadanie, obiad i kolację, a także w momentach, w których odczuwamy silny głód. Zupa usuwa zatrzymywana wodę z organizmu i jest niskokaloryczna kaloryczna. Od diety głodowej wyróżnia się jedynie tym, że jej składniki posiadają wiele witamin. Mimo to osoby, które decydują się na ten sposób odchudzania narażają swój organizm na osłabienie.
