Kollagen ist das wichtigste Bauprotein des menschlichen Körpers. Wofür ist Kollagen zuständig? Es hat eine strukturelle Funktion im Bindegewebe. Kollagen ist der Baustein von Knochen, Zähnen, Blutgefäßen, aber auch von Knorpeln, Sehnen und Haut. Es trägt dazu bei, dass die Haut feucht, fest und glatt bleibt. Es ist für die Erhaltung des Hauttons verantwortlich. Es bildet eine Schutzschicht für innere Organe wie Leber, Nieren und Magen. Unterstützt die richtige Funktion der Gelenke und erhält die Elastizität der Blutgefäße. Unterstützt Stoffwechselprozesse und das Verdauungssystem. Hat eine wichtige Rolle bei der Autoimmunabwehr. Unterstützt die körpereigene Abwehr gegen Toxine und Mikroorganismen.

Kollagen wird spontan vom Körper produziert. Die Synthese von Kollagen findet hauptsächlich in Fibroblasten statt. Das Protein bildet charakteristische Strukturen, die als Kollagenfasern bezeichnet werden.

Mit zunehmendem Alter nimmt die natürliche Kollagenproduktion ab. Es sterben mehr Kollagenzellen ab als neue gebildet werden. Die Auswirkungen eines Rückgangs der Kollagenmenge im Körper sind auf den ersten Blick sichtbar. Die Haut beginnt, ihre Festigkeit und Elastizität zu verlieren. Sie beginnt zu hängen und zu schlaff zu werden. Es entstehen immer tiefere Falten und Furchen. Der Teint nimmt eine graue, erdige Farbe an. Die Haut wird trocken und anfälliger für Verletzungen.

Wir können unserem Körper Kollagen mit der Nahrung zuführen. Kollagen findet sich in Gelatine und kollagenhaltigen Produkten wie Gelees, Hühnerfüßen und Innereien. Es lohnt sich auch, die Ernährung durch Produkte mit einem hohen Gehalt an Vitamin C, das die Kollagenproduktion unterstützt, und Vitamin E, das die Versteifung der Kollagenfasern verhindert, zu ergänzen. Wenn es schwierig ist, eine angemessene Ernährung aufrechtzuerhalten, lohnt es sich, zusätzlich eine Kollagenergänzung in flüssiger oder Tablettenform einzunehmen. Unter den zahlreichen Präparaten, die auf dem Markt erhältlich sind, ist es wichtig, hochwertiges Kollagen zu wählen. Besonders empfehlenswert ist Kollagen, das aus Meeresfischen gewonnen wird. Fischkollagen zeichnet sich durch eine Struktur aus, die der des menschlichen Kollagens ähnelt, so dass es vom Körper gut aufgenommen werden kann. Die Einnahme von Kollagen hat eine positive Wirkung auf den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln. Es unterstützt das reibungslose Funktionieren des gesamten Organismus.

Um die körpereigenen Kollagenfasern wieder aufzubauen und die körpereigene Produktion wirksam anzuregen, lohnt es sich, Lösungen der ästhetischen Medizin einzusetzen. Kollagenpräparate, die unter die Haut verabreicht werden, haben eine schnelle und natürliche Wirkung. Kollagen in Form eines Füllstoffs stellt das Gleichgewicht im Gewebe wieder her, glättet Falten und verbessert den Zustand der Haut. Die Anregung der körpereigenen Kollagenproduktion kann auch mit modernen Technologien wie der Lasertherapie erreicht werden.