Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel sind Produkte, die die Ernährung ergänzen. Nahrungsergänzungsmittel sollen Vitamine und Nährstoffe liefern, an denen es dem Körper aus einem bestimmten Grund mangelt. Sie werden oft mit Medikamenten verwechselt. Medikamente sind ein wirksameres Mittel zur Bekämpfung von Symptomen wie Schwäche und werden nicht ohne Grund von einem Arzt verschrieben. Obwohl es sich bei Nahrungsergänzungsmitteln eigentlich nur um eine Nahrungsergänzung handelt, können sie, wenn sie in falscher Dosierung oder in den falschen Fällen eingenommen werden, schädlich sein. Um Ihre Ernährung richtig mit Nahrungsergänzungsmitteln zu ergänzen, lohnt es sich, Folgendes zu beachten Beratung durch einen Ernährungsberaterein Arzt sein.