Szczupła sylwetka nie zawsze oznacza smukłą twarz. Możesz schudnąć kilka kilogramów, a mimo to wciąż mieć wrażenie, że twarz jest zbyt pełna, policzki są zaokrąglone, a oval face pozostaje mało wyraźny. Problem nie zawsze tkwi więc w nadmiarze kilogramów.
To, co widzisz w lustrze, może być efektem kilku różnych czynników – między innymi budowy kości, rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, objętości mięśni, napięcia skóry czy naturalnych zmian zachodzących wraz z wiekiem. Na wygląd twarzy wpływać może również zatrzymywanie wody i skłonność do obrzęków. Dlatego samo odchudzanie nie zawsze daje efekt smuklejszego konturu.
Jeśli zależy Ci na bardziej wyraźnym owalu, najpierw warto ustalić, co sprawia, że twarz wygląda na pełniejszą. Dopiero wtedy można świadomie dobrać sposób postępowania – od zmiany codziennych nawyków po odpowiednio dobrane aesthetic medicine treatments.
Co wpływa na kształt twarzy?
Kształt i proporcje twarzy są w dużej mierze uwarunkowane indywidualnie. Znaczenie ma między innymi budowa szczęki i żuchwy, ilość tkanki tłuszczowej oraz wielkość i aktywność mięśni.
Z czasem wygląd twarzy może się zmieniać. Skóra traci jędrność, zmienia się rozmieszczenie body fat, a tkanki stopniowo przemieszczają się pod wpływem grawitacji. W efekcie jawline może być mniej wyraźna, a dolna część twarzy może wydawać się cięższa.
Pełniejszy owal nie zawsze jest jednak związany z nadmiarem tkanki tłuszczowej. U niektórych osób za szerszy wygląd dolnej części twarzy odpowiadają rozbudowane masseter muscles. Inną przyczyną może być miejscowe nagromadzenie tkanki tłuszczowej, na przykład w okolicy chin.
Therefore facial slimming powinno rozpocząć się od określenia przyczyny, a nie od wyboru konkretnego zabiegu.
Wyszczuplanie twarzy a modelowanie owalu
Nie zawsze, aby twarz wyglądała smuklej, trzeba zmniejszać jej objętość. Czasami lepszy efekt daje poprawa proporcji pomiędzy poszczególnymi obszarami.
Facial modelling może obejmować między innymi podkreślenie kości policzkowych, brody czy jawline. Odpowiednie proporcje pomiędzy poszczególnymi partiami twarzy mogą sprawić, że owal będzie wyglądał na bardziej zdefiniowany i smuklejszy.
Przykładem takiego postępowania jest facial volumetrics. Zabieg nie służy do redukcji tkanki tłuszczowej, ale może być wykorzystany do przywrócenia lub podkreślenia objętości w wybranych miejscach. Odpowiednio zaplanowane facial modelling pozwala między innymi poprawić kontur i przywrócić bardziej harmonijne proporcje.
W przypadku twarzy szczególnie ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji. Nadmierne zmniejszenie objętości nie zawsze poprawia wygląd owalu – może wręcz sprawić, że rysy staną się zbyt ostre lub twarz będzie wyglądała na bardziej zmęczoną.
Czy kwas hialuronowy wyszczupla twarz?
Hyaluronic acid nie powoduje redukcji tkanki tłuszczowej, dlatego nie jest preparatem przeznaczonym bezpośrednio do wyszczuplania twarzy. Może natomiast zostać wykorzystany do modelowania proporcji twarzy.
W zależności od anatomii twarzy lekarz może zaplanować podanie preparatu w określone obszary, takie jak broda, policzki czy linia żuchwy. Subtelne zwiększenie objętości w odpowiednim miejscu może poprawić facial contours i sprawić, że twarz będzie wyglądała na bardziej proporcjonalną.
Warto pamiętać, że celem modelowania nie powinno być stworzenie zupełnie nowych rysów. Najlepszy efekt to taki, który zachowuje indywidualny charakter twarzy, jednocześnie poprawiając jej proporcje i kontur.
Domowe sposoby na wyszczuplanie twarzy
Nie każdy pełniejszy owal wymaga zabiegu. Jeśli wygląd twarzy zmienia się wraz ze wzrostem masy ciała, jej stopniowa redukcja może wpłynąć również na rysy twarzy.
Znaczenie mają także codzienne nawyki. Odpowiednie nawodnienie, ograniczenie nadmiernego spożycia soli, regularna aktywność fizyczna i odpowiednia ilość snu mogą pomóc ograniczyć czynniki sprzyjające zatrzymywaniu wody i powstawaniu obrzęków.
Popularność zyskują również ćwiczenia mięśni twarzy, określane jako facial yoga. Mogą one wpływać na aktywność mięśni, jednak nie należy oczekiwać, że pozwolą miejscowo spalić adipose tissue. Nie można również za pomocą ćwiczeń wybrać konkretnego obszaru twarzy, z którego organizm zacznie redukować tłuszcz.
Jeżeli jednak problemem jest utrata jędrności, nadmiar tkanki tłuszczowej lub zmiana konturu związana z pracą mięśni, można rozważyć odpowiednio dobrane facial treatments, obejmujące działania ukierunkowane na poprawę owalu, napięcia skóry i jej jakości.
Zabiegi na wyszczuplanie twarzy
Metoda stosowana podczas wyszczuplania twarzy powinna odpowiadać przyczynie problemu. Innego postępowania wymaga miejscowy nadmiar body fat, innego rozbudowane masseter muscles, a jeszcze innego wiotka skóra.
Toksyna botulinowa na mięśnie żwaczy
Jeżeli szeroka dolna część twarzy jest związana z rozbudowanymi mięśniami żwaczy, można rozważyć zastosowanie botulinum toxin. Preparat czasowo ogranicza aktywność mięśni, dzięki czemu ich objętość może stopniowo się zmniejszać. W efekcie dolna część twarzy może uzyskać smuklejszy wygląd, a jawline stać się bardziej zarysowana.
Zabieg znajduje zastosowanie przede wszystkim wtedy, gdy za szeroki kontur rzeczywiście odpowiadają mięśnie żwaczy. Dlatego przed jego wykonaniem konieczna jest odpowiednia kwalifikacja.
Injection lipolysis
W przypadku miejscowego nagromadzenia body fat można rozważyć injection lipolysis. Jednym z obszarów, w których stosuje się tę metodę, jest okolica chin. Preparat podawany w obszar objęty nadmiarem tkanki tłuszczowej prowadzi do procesów związanych z rozpadem komórek tłuszczowych. Następnie organizm stopniowo usuwa produkty ich rozpadu.
Injection lipolysis nie jest jednak rozwiązaniem dla każdej osoby z pełniejszą twarzą. O jej zastosowaniu decyduje ocena konkretnego obszaru i kwalifikacja do zabiegu.
Treatments to improve skin tone
Czasami mniej wyraźny owal nie wynika z nadmiaru tkanki tłuszczowej, lecz z utraty skin firmness. W takim przypadku wyszczuplanie owalu twarzy może oznaczać przede wszystkim poprawę napięcia i wyraźniejsze zaznaczenie konturu.
W przypadku wiotkiej skóry problemem może być przede wszystkim utrata wcześniejszego napięcia. Zmniejszanie objętości tkanek niekoniecznie będzie wtedy właściwym kierunkiem.
Lepszym rozwiązaniem może być skoncentrowanie się na napięciu skóry, jej jędrności i jakości, aby poprawić wyrazistość konturu bez nadmiernej ingerencji w naturalne proporcje twarzy.
Jak dobrać zabieg na wyszczuplanie twarzy?
Przed wyborem metody warto dokładnie określić, co wpływa na wygląd owalu. Podczas konsultacji specjalista ocenia między innymi proporcje twarzy, jakość i napięcie skóry, rozmieszczenie tkanki tłuszczowej oraz budowę i aktywność mięśni.
Znaczenie mają również oczekiwania pacjenta. W przypadku twarzy szczególnie istotne jest zachowanie naturalnych proporcji. Celem nie powinno być maksymalne zmniejszenie objętości, ale uzyskanie harmonijnego konturu. Takie podejście pozwala dobrać metodę do rzeczywistej przyczyny problemu i ograniczyć ryzyko efektu, który nie będzie odpowiadał naturalnym rysom twarzy.
Smuklejszy kontur zaczyna się od właściwej diagnozy
Wyszczuplanie twarzy nie powinno polegać na przypadkowym redukowaniu objętości. Pełniejszy owal może wynikać z różnych przyczyn – od rozmieszczenia body fat, przez budowę i pracę mięśni żwaczy, aż po jakość i napięcie skóry. Dlatego skuteczne modelowanie twarzy zaczyna się od właściwej oceny jej proporcji.
W Wellclinic podczas konsultacji analizujemy budowę twarzy, kondycję skóry i obszary wpływające na wygląd owalu. Na tej podstawie można dobrać odpowiednią procedurę – między innymi zabieg ukierunkowany na masseter muscles, redukcję miejscowej tkanki tłuszczowej lub modelowanie proporcji twarzy.
Nie musisz zmieniać całej sylwetki, żeby zmienić wygląd twarzy. Jeśli przeszkadzają Ci pełne policzki, mało wyraźny kontur lub zbyt szeroki owal, warto najpierw sprawdzić, co jest tego przyczyną.
Umów konsultację w Wellclinic i dowiedz się, co można zrobić, aby wysmuklić twarz, zachowując jej naturalne proporcje. Specjalista oceni Twoją twarz indywidualnie i pomoże dobrać rozwiązanie odpowiadające jej budowie oraz Twoim oczekiwaniom.
